2012년05월20일 81번
[건설안전기술] 중량물을 들어올리는 자세에 대한 설명 중 가장 적절한 것은?
- ① 다리를 곧게 펴고 허리를 굽혀 들어올린다.
- ② 되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.
- ③ 무릎을 굽힌 자세에서 허리를 뒤로 젖히고 들어올린다.
- ④ 다리를 벌린 상태에서 허리를 숙여서 서서히 들어올린다.
(정답률: 75%)
문제 해설
## 2012년 5월 20일 산업안전기술사 시험 문제 정답 및 해설 (문제번호 미상)
**문제:** 중량물을 들어올리는 자세에 대한 설명 중 가장 적절한 것은?
**선택지:**
1. 다리를 곧게 펴고 허리를 굽혀 들어올린다.
2. **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.**
3. 무릎을 굽힌 자세에서 허리를 뒤로 젖히고 들어올린다.
4. 다리를 벌린 상태에서 허리를 숙여서 서서히 들어올린다.
**정답:** 2. **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.**
**해설:**
중량물을 들어올리는 경우, 허리를 굽히거나 뒤로 젖히는 것은 허리에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 따라서, **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올리는 것이 안전합니다.**
**중량물을 들어올릴 때 다음과 같은 자세를 취하는 것이 좋습니다.**
1. **무릎을 굽히고 쪼그리고 앉는다.**
2. **허리를 곧게 펴고 등을 숙인다.**
3. **무게를 다리로 옮기고 허리를 이용하지 않고 들어올린다.**
4. **무거운 물건을 들어올릴 때는 한 번에 들지 않고, 여러 번 나누어 들어올린다.**
5. **무거운 물건을 들어올릴 때는 다른 사람의 도움을 받는다.**
**선택지 검토:**
* **1. 다리를 곧게 펴고 허리를 굽혀 들어올린다:** 허리를 굽히는 것은 허리에 부담을 줄 수 있습니다.
* **2. 되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다:** 가장 안전한 자세입니다.
* **3. 무릎을 굽힌 자세에서 허리를 뒤로 젖히고 들어올린다:** 허리를 뒤로 젖히는 것은 허리에 큰 부담을 줄 수 있습니다.
* **4. 다리를 벌린 상태에서 허리를 숙여서 서서히 들어올린다:** 다리를 벌리는 것은 안정적인 자세가 아니며, 허리를 숙이는 것은 허리에 부담을 줄 수 있습니다.
**따라서, 정답은 2번 되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.입니다.**
**도움이 되었기를 바랍니다!**
**※ 참고자료:**
* 한국산업안전보건공단: [https://www.kosha.or.kr/](https://www.kosha.or.kr/)
* 안전보건공단 산업재해예방정보포털: [https://www.kosha.or.kr/](https://www.kosha.or.kr/)
* 건강보험심사평가원 건강안전지침: [https://www.hira.or.kr/](https://www.hira.or.kr/)
**문제:** 중량물을 들어올리는 자세에 대한 설명 중 가장 적절한 것은?
**선택지:**
1. 다리를 곧게 펴고 허리를 굽혀 들어올린다.
2. **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.**
3. 무릎을 굽힌 자세에서 허리를 뒤로 젖히고 들어올린다.
4. 다리를 벌린 상태에서 허리를 숙여서 서서히 들어올린다.
**정답:** 2. **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.**
**해설:**
중량물을 들어올리는 경우, 허리를 굽히거나 뒤로 젖히는 것은 허리에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 따라서, **되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올리는 것이 안전합니다.**
**중량물을 들어올릴 때 다음과 같은 자세를 취하는 것이 좋습니다.**
1. **무릎을 굽히고 쪼그리고 앉는다.**
2. **허리를 곧게 펴고 등을 숙인다.**
3. **무게를 다리로 옮기고 허리를 이용하지 않고 들어올린다.**
4. **무거운 물건을 들어올릴 때는 한 번에 들지 않고, 여러 번 나누어 들어올린다.**
5. **무거운 물건을 들어올릴 때는 다른 사람의 도움을 받는다.**
**선택지 검토:**
* **1. 다리를 곧게 펴고 허리를 굽혀 들어올린다:** 허리를 굽히는 것은 허리에 부담을 줄 수 있습니다.
* **2. 되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다:** 가장 안전한 자세입니다.
* **3. 무릎을 굽힌 자세에서 허리를 뒤로 젖히고 들어올린다:** 허리를 뒤로 젖히는 것은 허리에 큰 부담을 줄 수 있습니다.
* **4. 다리를 벌린 상태에서 허리를 숙여서 서서히 들어올린다:** 다리를 벌리는 것은 안정적인 자세가 아니며, 허리를 숙이는 것은 허리에 부담을 줄 수 있습니다.
**따라서, 정답은 2번 되도록 자세를 낮추고 허리를 곧게 편 상태에서 들어올린다.입니다.**
**도움이 되었기를 바랍니다!**
**※ 참고자료:**
* 한국산업안전보건공단: [https://www.kosha.or.kr/](https://www.kosha.or.kr/)
* 안전보건공단 산업재해예방정보포털: [https://www.kosha.or.kr/](https://www.kosha.or.kr/)
* 건강보험심사평가원 건강안전지침: [https://www.hira.or.kr/](https://www.hira.or.kr/)
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